CENTRO BUDISTA ZEN SOTO.PR
Qué es el Budismo
El budismo es una práctica espiritual, una forma de vivir, que aspira a la reducción del sufrimiento mediante la atención plena en cada momento presente. Tiene su origen en el Buddha Gautama (siglo VI a. C. aproximadamente) quien se preguntó el por qué del envejecimiento, la enfermedad y la muerte y dedicó seis años de su vida a tratar de encontrar las respuestas. Durante este tiempo pasó de las riquezas que le ofrecía su posición social privilegiada a la más absoluta de las precariedades al practicar el ascetismo.
Habiendo rechazado tanto la riqueza como el ascetismo dedicó su esfuerzo a obtener las respuestas mediante la meditación intensa. Como resultado, identificó lo que conocemos como las Cuatro nobles verdades, como las respuestas a sus preguntas.
La primera verdad: Los seres humanos vivimos la vida con una insatisfacción permanente. Queremos más de lo que tenemos o queremos algo diferente, queremos estar cerca o queremos distancia de alguna cosa o persona. Queremos un trabajo en particular, el último modelo de carro, o de teléfono, queremos reconocimiento o queremos anonimato, queremos viajar o queremos una casa; queremos algo siempre.
La segunda verdad: El apego a lo que queremos, sean cosas materiales, mentales o espirituales; o el rechazo a lo que tenemos, pero no queremos, nos genera sufrimiento. El apego y la aversión son las dos caras de una misma moneda.
La tercera verdad: Aunque esta situación parecería no tener solución, la tiene. Hay una salida a esta insatisfacción continua en nuestra vida.
La cuarta verdad: La solución está en el Noble camino óctuple. Este camino nos permite las prácticas que nos generan tranquilidad, felicidad y paz mental y consiste en la visión correcta, la actitud correcta, la palabra correcta, la acción correcta, el modo de ganarse la vida correcto, el esfuerzo correcto, la atención correcta y la concentración correcta. (Para más información sobre las Cuatro nobles verdades y otras enseñanzas fundamentales puedes visitar la sección de Enseñanzas.)
A partir de esta primera enseñanza del Buddha y durante los siguientes 55 años él elaboró otras enseñanzas, que una vez recopiladas, se conocen como el Canon Pali. El budismo se dispersó por Asia, por el sur asiático, luego por Europa y finalmente por las Américas. A través de los siglos han surgido muchos maestros y maestras que han interpretado las enseñanzas del budismo y han ampliado sus prácticas. En cada lugar, las prácticas han respondido a la cultura y las normas sociales por lo tanto al cabo de más de 2,500 años en el budismo hay una gran variedad de prácticas, formas, ropajes, idiomas e interpretaciones de las enseñanzas básicas.
Qué es el Zen
El Zen es una escuela de varias en el budismo, y la forma de meditación que practica se llama zazen. Otras escuelas también tienen prácticas de meditación, en el Budismo Theravāda se llama meditación Vipássana y en la escuela de Budismo Tibetano se llama Dzogchen.
La palabra Zen proviene de la palabra “dhyayana” en sánscrito, (lengua clásica de la India), que significa meditación o atención plena al momento presente. Al pasar de India a China, este concepto se convirtió en "Chan" o "Ch'an". Al llegar a Japón, su transliteración se convirtió en la actual palabra Zen.
A través del desarrollo del budismo, el Zen se dividió en dos ramas, la Soto y la Rinzai. El Zen Soto enfatiza la práctica de meditación que se llama zazen, es una práctica sentada, en silencio y quietud donde tratamos de comprender la naturaleza de la mente para poder expresar esta visión en la vida cotidiana, en beneficio nuestro y de todos los seres.
El Zen Rinzai enfatiza el estudio de lo que conocemos como ‘kōans’ que son aseveraciones o preguntas que parecerían no tener solución, un acertijo. La idea es que la solución aparece cuando soltamos toda idea y concepción previa. La introspección de kōan desarrolló su propio estilo formalizado, con un plan de estudios estandarizado, que debe estudiarse en secuencia. El conocimiento del estudiante de un kōan se presenta al maestro en una entrevista privada (referida en japonés como dokusan, daisan o sanzen). Si bien no hay una respuesta única para un kōan, se espera que los practicantes demuestren su comprensión espiritual a través de sus respuestas.
El Budismo Zen Soto en Puerto Rico
En Puerto Rico hay una gran diversidad de grupos budistas que incluyen al Centro Tibetano Ganden Shedrub Ling, al Centro Zen de Puerto Rico que practica el Budismo Zen Rinzai, al Templo Budista Tendai de Puerto Rico, al Centro Budista Padmasambhava de Puerto Rico, al Centro de Budismo Kadampa, y al Centro Budista GSI Kaikan, entre otros.
En el Centro Budista Zen Soto.PR practicamos el budismo Zen según la escuela Zen Soto de Japón que nos llega a través del Empty Hands Zen Center en NY y luego del Centro Zen de San Francisco en CA. Nos reunimos en esta comunidad (sangha) para practicar la meditación, estudiar las enseñanzas budistas y apoyarnos en este estilo de vida que hemos escogido.